8.2 km | 00:44:39 | 05:28/km日期: 2020-02-24 19:16 - 地點: 新月橋華江橋 - 平均心率: 146 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 71%
Pace: 06'20" / 05'33" / 05'09" / 05'12" / 05'16" / 05'08" / 05'03" / 07'38" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+01'27") | 153 / 8153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
215.11 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1387.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'33" | 00:11'53" |
| 3 | 05'09" | 00:17'02" |
| 4 | 05'12" | 00:22'14" |
| 5 | 05'16" | 00:27'30" |
| 6 | 05'08" | 00:32'38" |
| 7 | 05'03" | 00:37'41" |
| 8 | 07'38" | 00:45'19" |
| 8.2 | 06'24" | 00:46'18" |
21834.7 km | 
2544.9 km
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