5.3 km | 00:33:27 | 06:16/km日期: 2020-02-20 17:22 - 平均心率: 156 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'26" / 06'17" / 06'22" / 05'52" / 05'34" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+02'11") | 257 / 257 |
| 2 | | 06'28" (+00'53") | 1000 / 1257 |
| 3 | | 06'18" (+00'43") | 1000 / 2257 |
| 4 | | 06'20" (+00'45") | 1000 / 3257 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 4257 |
| 6 | | 05'43" (+00'08") | 827 / 5084 |
| 7 | | 07'58" (+02'23") | 250 / 5334 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
188.94 km 
NIKE Turbo 2 累積 :
783.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'17" | 00:12'43" |
| 3 | 06'22" | 00:19'05" |
| 4 | 05'52" | 00:24'57" |
| 5 | 05'34" | 00:30'31" |
| 5.3 | 07'24" | 00:33'00" |
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