11.6 km | 01:41:09 | 08:44/km日期: 2020-02-22 06:38 - 平均心率: 124 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 15°C - 濕度: 91%
Pace: 05'49" / 05'19" / 06'13" / 10'27" / 07'20" / 06'40" / 14'51" / 12'43" / 11'38" / 11'27" / 11'26" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" | 11436 / 11436 |
| 2 | | 19'45" (+11'09") | 133 / 11570 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 168.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'19" | 00:11'08" |
| 3 | 06'13" | 00:17'21" |
| 4 | 10'27" | 00:27'48" |
| 5 | 07'20" | 00:35'08" |
| 6 | 06'40" | 00:41'48" |
| 7 | 14'51" | 00:56'39" |
| 8 | 12'43" | 01:09'22" |
| 9 | 11'38" | 01:21'00" |
| 10 | 11'27" | 01:32'27" |
| 11 | 11'26" | 01:43'53" |
| 11.6 | 08'44" | 01:48'52" |
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