劉康全 2014/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

劉康全桃園
ID 165117

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10.1 km | 00:47:00 | 04:39/km

日期: 2014-08-27 16:09 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66%

Pace: 04'44" / 04'39" / 04'40" / 04'29" / 04'51" / 04'39" / 04'51" / 05'00" / 04'50" / 58'40" /

8月累積里程 : 332.90 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, 陳信安和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'39"	00:09'23"
3	04'40"	00:14'03"
4	04'29"	00:18'32"
5	04'51"	00:23'23"
6	04'39"	00:28'02"
7	04'51"	00:32'53"
8	05'00"	00:37'53"
9	04'50"	00:42'43"
10.0	04'23"	00:47'00"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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