6.0 km | 00:44:38 | 07:26/km日期: 2020-02-15 21:47 - 總爬升: 336 m - 平均心率: 130 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'11" / 05'58" / 08'57" / 08'30" / 07'04" / 1270'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'57" (+03'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+02'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'55" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'41" (+03'44") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 89.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'58" | 00:12'09" |
| 3 | 08'57" | 00:21'06" |
| 4 | 08'30" | 00:29'36" |
| 5 | 07'04" | 00:36'40" |
| 6.0 | 06'19" | 00:43'01" |
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