陳彥憲 2014/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥憲彰化
ID 165053

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9.3 km | 00:54:40 | 05:53/km

日期: 2014-04-15 20:51 - 卡路里: 751 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 05'10" / 05'50" / 05'50" / 06'00" / 06'00" / 06'11" / 06'00" / 05'50" / 05'59" / 06'41" /

4月累積里程 : 119.08 km

ASICS KAYANO 20 累積 : 607.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'50"	00:11'00"
3	05'50"	00:16'50"
4	06'00"	00:22'50"
5	06'00"	00:28'50"
6	06'11"	00:35'01"
7	06'00"	00:41'01"
8	05'50"	00:46'51"
9	05'59"	00:52'50"
9.3	06'37"	00:54'40"

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