趙榮文 2020/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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12.3 km | 01:08:08 | 05:31/km

日期: 2020-02-12 16:22 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'41" / 05'45" / 05'40" / 05'44" / 05'34" / 05'28" / 05'19" / 05'23" / 05'30" / 05'09" / 05'06" / 05'01" / 05'26" /

2月累積里程 : 296.10 km

GPX 上傳 | 4 years ago

JD, 何春發和其他 31 人說推

·

陳榮興午安運動愉快

2020-02-13 12:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'45"	00:12'26"
3	05'40"	00:18'06"
4	05'44"	00:23'50"
5	05'34"	00:29'24"
6	05'28"	00:34'52"
7	05'19"	00:40'11"
8	05'23"	00:45'34"
9	05'30"	00:51'04"
10	05'09"	00:56'13"
11	05'06"	01:01'19"
12	05'01"	01:06'20"
12.3	05'25"	01:08'08"

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