9.4 km | 00:56:58 | 06:04/km日期: 2020-02-04 18:10 - 平均心率: 163 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 06'25" / 06'37" / 06'28" / 06'22" / 06'13" / 06'09" / 05'54" / 05'34" / 05'18" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'15" | 376 / 9376 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
116.36 km 
Saucony Kinvara 6 累積 :
987.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'37" | 00:13'02" |
| 3 | 06'28" | 00:19'30" |
| 4 | 06'22" | 00:25'52" |
| 5 | 06'13" | 00:32'05" |
| 6 | 06'09" | 00:38'14" |
| 7 | 05'54" | 00:44'08" |
| 8 | 05'34" | 00:49'42" |
| 9 | 05'18" | 00:55'00" |
| 9.4 | 05'16" | 00:56'59" |
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