5.0 km | 00:29:47 | 05:54/km日期: 2020-01-12 17:55 - 平均心率: 182 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 14°C - 濕度: 79%
Pace: 06'24" / 06'10" / 05'58" / 05'46" / 05'12" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'30") | 42 / 5042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 45.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'10" | 00:12'34" |
| 3 | 05'58" | 00:18'32" |
| 4 | 05'46" | 00:24'18" |
| 5 | 05'12" | 00:29'30" |
| 5.0 | 06'18" | 00:29'46" |
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