kobryant888 2013/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

kobryant888 高雄
ID 5305

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3.4 km | 00:37:03 | 11:01/km

日期: 2013-02-05 19:01 - 地點: 交大操場 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 99%

Pace: 04'57" / 07'09" / 23'32" / 03'56" /

2月累積里程 : 196.78 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 5772.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	07'09"	00:12'06"
3	23'32"	00:35'38"
3.4	03'56"	00:37'03"

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8.0 km | 00:39:58 | 04:59/km

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