6.5 km | 00:35:07 | 05:22/km日期: 2020-01-17 18:10 - 平均心率: 120 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 06'16" / 05'58" / 05'17" / 05'05" / 04'42" / 05'05" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'28") | 534 / 6534 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 472.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'58" | 00:12'14" |
| 3 | 05'17" | 00:17'31" |
| 4 | 05'05" | 00:22'36" |
| 5 | 04'42" | 00:27'18" |
| 6 | 05'05" | 00:32'23" |
| 6.5 | 05'08" | 00:35'08" |
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