9.1 km | 01:08:25 | 07:30/km日期: 2020-01-09 20:20 - 平均心率: 126 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 12248 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'06" / 07'41" / 07'24" / 07'26" / 08'45" / 07'45" / 07'29" / 07'19" / 06'30" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'34") | 1001 / 1001 | 178 / 78 |
| 2 | | 07'44" (+01'13") | 1000 / 2001 | 177 / 72 |
| 3 | | 07'26" (+00'55") | 1001 / 3003 | 178 / 75 |
| 4 | | 07'28" (+00'57") | 1001 / 4005 | 174 / 76 |
| 5 | | 08'50" (+02'19") | 1001 / 5007 | 168 / 67 |
| 6 | | 07'43" (+01'12") | 1000 / 6007 | 182 / 71 |
| 7 | | 07'32" (+01'01") | 1000 / 7007 | 183 / 72 |
| 8 | | 07'17" (+00'46") | 1000 / 8008 | 181 / 75 |
| 9 | | 06'31" | 1002 / 9011 | 188 / 81 |
| 10 | | 06'47" (+00'16") | 95 / 9107 | 184 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
135.56 km 
mizuno WAVE RIDER 22 SW 2E 累積 :
1131.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'41" | 00:14'47" |
| 3 | 07'24" | 00:22'11" |
| 4 | 07'26" | 00:29'37" |
| 5 | 08'45" | 00:38'22" |
| 6 | 07'45" | 00:46'07" |
| 7 | 07'29" | 00:53'36" |
| 8 | 07'19" | 01:00'55" |
| 9 | 06'30" | 01:07'25" |
| 9.1 | 09'18" | 01:08'25" |
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