11.2 km | 01:01:11 | 05:28/km日期: 2020-01-08 19:12 - 地點: 高雄大學 - 平均心率: 135 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 05'58" / 05'43" / 05'23" / 06'54" / 05'29" / 05'23" / 05'25" / 05'33" / 05'24" / 05'14" / 05'12" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'12" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'11" | 174 / 11174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
293.25 km 
亞瑟士 KAYANO 25 累積 :
2756.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'43" | 00:11'41" |
| 3 | 05'23" | 00:17'04" |
| 4 | 06'54" | 00:23'58" |
| 5 | 05'29" | 00:29'27" |
| 6 | 05'23" | 00:34'50" |
| 7 | 05'25" | 00:40'15" |
| 8 | 05'33" | 00:45'48" |
| 9 | 05'24" | 00:51'12" |
| 10 | 05'14" | 00:56'26" |
| 11 | 05'12" | 01:01'38" |
| 11.2 | 05'15" | 01:02'33" |
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