9.4 km | 01:00:43 | 06:27/km日期: 2019-12-30 19:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 06'14" / 05'56" / 06'12" / 06'08" / 06'06" / 08'53" / 06'27" / 06'04" / 06'20" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
101.05 km 
迪卡儂 GB/T15107-2013 累積 :
357.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'56" | 00:12'10" |
| 3 | 06'12" | 00:18'22" |
| 4 | 06'08" | 00:24'30" |
| 5 | 06'06" | 00:30'36" |
| 6 | 08'53" | 00:39'29" |
| 7 | 06'27" | 00:45'56" |
| 8 | 06'04" | 00:52'00" |
| 9 | 06'20" | 00:58'20" |
| 9.4 | 05'55" | 01:00'43" |
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