陳裕隆 2014/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳裕隆台中
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10.0 km | 00:56:32 | 05:38/km

日期: 2014-08-13 05:20 - 卡路里: 713 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 05'56" / 05'44" / 05'52" / 05'32" / 05'40" / 06'04" / 05'08" / 05'32" / 05'28" / 05'28" / 04'10" /

8月累積里程 : 147.63 km

GPX 上傳 | 10 years ago

廖紋樑, JAGUAR 和其他 34 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'44"	00:11'40"
3	05'52"	00:17'32"
4	05'32"	00:23'04"
5	05'40"	00:28'44"
6	06'04"	00:34'48"
7	05'08"	00:39'56"
8	05'32"	00:45'28"
9	05'28"	00:50'56"
10	05'28"	00:56'24"
10.0	04'06"	00:56'32"

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