Vicky Chang 2019/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Vicky Chang 台南
ID 351082

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5.0 km | 00:31:12 | 06:13/km

日期: 2019-12-27 20:05 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 07'09" / 06'14" / 06'05" / 05'52" / 05'41" / 20'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 40.40 km

阿拖第三代累積 : 330.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

蔡忠錦, 溫翊全和其他 10 人說推

·

陳沆圳晚安~夜跑開心愉快。😀

2019-12-27 21:21 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'14"	00:13'23"
3	06'05"	00:19'28"
4	05'52"	00:25'20"
5	05'41"	00:31'01"
5.0	32'20"	00:31'13"

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