謝梅燕 2019/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

謝梅燕雲林
ID 455357

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10.0 km | 01:04:39 | 06:27/km

日期: 2019-12-17 17:34 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 57%

Pace: 06'33" / 06'12" / 06'11" / 06'20" / 06'17" / 06'45" / 06'34" / 06'23" / 06'15" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 109.67 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳燕秋和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'12"	00:12'45"
3	06'11"	00:18'56"
4	06'20"	00:25'16"
5	06'17"	00:31'33"
6	06'45"	00:38'18"
7	06'34"	00:44'52"
8	06'23"	00:51'15"
9	06'15"	00:57'30"
10.0	07'11"	01:04'41"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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