6.1 km | 00:40:50 | 06:42/km日期: 2019-12-17 05:39 - 平均心率: 155 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 95%
Pace: 06'40" / 06'36" / 06'31" / 06'38" / 06'36" / 07'11" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'57") | 85 / 6085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 50.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'36" | 00:13'16" |
| 3 | 06'31" | 00:19'47" |
| 4 | 06'38" | 00:26'25" |
| 5 | 06'36" | 00:33'01" |
| 6 | 07'11" | 00:40'12" |
| 6.1 | 07'22" | 00:40'50" |
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