10.1 km | 00:58:42 | 05:49/km日期: 2019-12-18 17:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 06'28" / 05'59" / 05'56" / 05'58" / 05'47" / 05'47" / 05'53" / 05'37" / 05'35" / 05'27" / 03'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 266.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'59" | 00:12'27" |
| 3 | 05'56" | 00:18'23" |
| 4 | 05'58" | 00:24'21" |
| 5 | 05'47" | 00:30'08" |
| 6 | 05'47" | 00:35'55" |
| 7 | 05'53" | 00:41'48" |
| 8 | 05'37" | 00:47'25" |
| 9 | 05'35" | 00:53'00" |
| 10 | 05'27" | 00:58'27" |
| 10.1 | 03'19" | 00:58'42" |
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