6.5 km | 00:32:54 | 05:03/km日期: 2019-12-15 09:10 - 平均心率: 147 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 04'53" / 05'06" / 04'59" / 05'08" / 06'13" / 05'06" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'06" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" (+00'19") | 502 / 6502 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 350.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 05'06" | 00:09'59" |
| 3 | 04'59" | 00:14'58" |
| 4 | 05'08" | 00:20'06" |
| 5 | 06'13" | 00:26'19" |
| 6 | 05'06" | 00:31'25" |
| 6.5 | 05'12" | 00:34'02" |
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