8.4 km | 00:45:00 | 05:20/km日期: 2019-12-11 17:53 - 平均心率: 167 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 05'58" / 05'08" / 04'37" / 04'42" / 04'47" / 04'42" / 04'42" / 07'19" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'54") | 1782 / 1782 |
| 2 | | 04'42" | 5313 / 7095 |
| 3 | | 07'29" (+02'47") | 1334 / 8430 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
91.39 km 
acics gt 2000 累積 :
4409.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'08" | 00:11'06" |
| 3 | 04'37" | 00:15'43" |
| 4 | 04'42" | 00:20'25" |
| 5 | 04'47" | 00:25'12" |
| 6 | 04'42" | 00:29'54" |
| 7 | 04'42" | 00:34'36" |
| 8 | 07'19" | 00:41'55" |
| 8.4 | 07'10" | 00:45'00" |
7652.9 km | 
14471.6 km
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