ChiHao 2019/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

ChiHao 新北市
ID 213348

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6.2 km | 00:43:45 | 07:06/km

日期: 2019-12-07 15:20 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 02'49" / 07'05" / 07'09" / 07'16" / 06'55" / 06'52" / 33'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

04'16"

1540 / 1540

2

07'17"

(13'52")

07'14" (+02'58")

1005 / 2546

3

07'14"

(21'06")

07'07" (+02'51")

1014 / 3560

4

07'04"

(28'10")

07'05" (+02'49")

995 / 4556

5

07'03"

(35'13")

06'57" (+02'41")

1013 / 5570

展開計圈分析

下雨天、GPS定位亂飄

12月累積里程 : 61.75 km

Android - Sony H4133 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'49"	00:02'49"
2	07'05"	00:09'54"
3	07'09"	00:17'03"
4	07'16"	00:24'19"
5	06'55"	00:31'14"
6	06'52"	00:38'06"
6.5	10'19"	00:43'27"

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朋友動態

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