2.1 km | 00:07:48 | 03:45/km日期: 2019-12-03 18:18 - 平均心率: 150 - 卡路里: 83 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 03'56" / 03'38" / 03'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'55" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'10" | 73 / 2073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
51.71 km 
MIZUNO WAVE RIDER22 累積 :
1715.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'56" | 00:03'56" |
| 2 | 03'38" | 00:07'34" |
| 2.1 | 03'10" | 00:07'48" |
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