6.3 km | 00:34:06 | 05:23/km日期: 2019-11-14 20:04 - 平均心率: 172 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'26" / 08'24" / 10'47" / 05'17" / 10'35" / 10'10" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'05") | 324 / 6324 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
48.79 km 
MIZUNO 累積 :
3944.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 08'24" | 00:13'50" |
| 3 | 10'47" | 00:24'37" |
| 4 | 05'17" | 00:29'54" |
| 5 | 10'35" | 00:40'29" |
| 6 | 10'10" | 00:50'39" |
| 6.3 | 05'23" | 00:52'24" |
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