5.0 km | 00:29:20 | 05:48/km日期: 2019-12-06 10:36 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'27" / 06'04" / 06'25" / 05'31" / 05'37" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'57") | 46 / 5046 |
12月累積里程 : 341.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 06'04" | 00:11'31" |
| 3 | 06'25" | 00:17'56" |
| 4 | 05'31" | 00:23'27" |
| 5 | 05'37" | 00:29'04" |
| 5.0 | 06'23" | 00:29'22" |
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