Chia Chi Hsiao 2019/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Chia Chi Hsiao 基隆
ID 390908

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5.0 km | 00:29:21 | 05:51/km

日期: 2019-12-02 17:01 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 69%

Pace: 06'06" / 05'47" / 06'00" / 05'47" / 05'39" / 05'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 74.14 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'47"	00:11'53"
3	06'00"	00:17'53"
4	05'47"	00:23'40"
5	05'39"	00:29'19"
5.0	09'19"	00:29'22"

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