6.1 km | 00:40:41 | 06:39/km日期: 2019-12-01 16:04 - 平均心率: 152 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 62%
Pace: 06'59" / 07'57" / 06'49" / 07'45" / 05'29" / 04'55" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+02'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'12") | 118 / 6118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 151.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'57" | 00:14'56" |
| 3 | 06'49" | 00:21'45" |
| 4 | 07'45" | 00:29'30" |
| 5 | 05'29" | 00:34'59" |
| 6 | 04'55" | 00:39'54" |
| 6.1 | 05'11" | 00:40'31" |
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