吳大樹 2019/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

吳大樹新北市
ID 288183

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8.0 km | 00:50:21 | 06:19/km

日期: 2019-11-21 18:19 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 631 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'36" / 06'00" / 06'33" / 06'14" / 06'30" / 06'22" / 06'33" / 05'45" /

11月累積里程 : 67.30 km

母子鱷魚母子鱷魚阿拖三代藍色累積 : 350.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

蔡文彬和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'00"	00:12'36"
3	06'33"	00:19'09"
4	06'14"	00:25'23"
5	06'30"	00:31'53"
6	06'22"	00:38'15"
7	06'33"	00:44'48"
8.0	05'45"	00:50'21"

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