2.5 km | 00:25:46 | 10:15/km日期: 2019-11-28 19:55 - 平均心率: 119 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 18°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'29" / 09'17" / 13'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'40" (+04'23") | 512 / 2512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
105.51 km 
MIZUNO 1081102WAVE RIDER22 累積 :
259.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 09'17" | 00:18'46" |
| 2.5 | 13'38" | 00:25'46" |
留言 
