恬 2019/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

恬基隆
ID 457092

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3.0 km | 00:25:44 | 08:34/km

日期: 2019-10-04 23:29 - 地點: 中壢老街溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 132 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 12'58" / 10'09" / 08'41" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 3.00 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'58"	00:12'58"
2	10'09"	00:23'07"
3	08'41"	00:31'48"
3.0	08'27"	00:32'05"

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