郭燒麵 2014/08/03 訓練日誌

郭燒麵桃園
ID 13878

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郭燒麵

11.5 km | 01:02:49 | 05:28/km

日期: 2014-08-03 12:11 - 地點: 廣豐公園 - 天氣: 好 - 卡路里: 670 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 68%

Pace: 05'43" / 05'16" / 05'28" / 05'31" / 05'29" / 05'32" / 05'16" / 05'33" / 05'36" / 05'37" / 05'23" / 05'16" /

耐熱訓練~

8月累積里程 : 504.33 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳信安, COLIN CHEN 和其他 57 人說推

留言

maruko 這個時間，好熱呀！

2014-08-05 09:38 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'16"	00:10'59"
3	05'28"	00:16'27"
4	05'31"	00:21'58"
5	05'29"	00:27'27"
6	05'32"	00:32'59"
7	05'16"	00:38'15"
8	05'33"	00:43'48"
9	05'36"	00:49'24"
10	05'37"	00:55'01"
11	05'23"	01:00'24"
11.5	05'16"	01:02'49"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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