Water man 2019/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Water man 彰化
ID 55337

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7.0 km | 00:32:23 | 04:36/km

日期: 2019-11-14 21:03 - 地點: 員林園 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 05'04" / 04'39" / 04'23" / 04'36" / 04'29" / 04'32" / 04'39" / 00'50" /

11月累積里程 : 382.94 km

NIKE PEGASUS 35 TURBO黑綠累積 : 1131.3 km

Strava 上傳 | 5 years ago

田中 Tiger 葉, 🐙章魚哥の店🐙 和其他 48 人說推

·

觀看另 4 則留言

みが運動愉快，晚安

2019-11-17 20:27 ·

1 個人推

志聰水哥、抱歉！
沒時間等頒獎就趕回家了！
今天終於認識員林一哥大破傑、超強的

2019-11-17 20:29 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	04'39"	00:09'43"
3	04'23"	00:14'06"
4	04'36"	00:18'42"
5	04'29"	00:23'11"
6	04'32"	00:27'43"
7	04'39"	00:32'22"
7.0	00'43"	00:32'23"

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