7.6 km | 00:43:19 | 05:41/km日期: 2019-11-13 18:58 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 05'19" / 05'13" / 05'14" / 05'51" / 06'00" / 05'53" / 05'55" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'01") | 999 / 999 |
| 2 | | 05'13" | 999 / 1999 |
| 3 | | 05'18" (+00'05") | 1001 / 3001 |
| 4 | | 05'48" (+00'35") | 1024 / 4025 |
| 5 | | 05'57" (+00'44") | 1003 / 5029 |
| 6 | | 05'55" (+00'42") | 1010 / 6039 |
| 7 | | 05'58" (+00'45") | 992 / 7031 |
| 8 | | 05'36" (+00'23") | 602 / 7634 |
【跑了就很讚】
惰性是跑者最大的敵人，而朋友是跑者最強的後盾。蘿蔔頭哥偷懶一個多禮拜沒跑步，拉來陪我跑退乳酸恢復跑😁
11月累積里程 :
118.03 km 
迪卡儂 KD LIGHT歐藍橘 累積 :
83.0 kmAndroid - HTC HTC_U-1u 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'13" | 00:10'32" |
| 3 | 05'14" | 00:15'46" |
| 4 | 05'51" | 00:21'37" |
| 5 | 06'00" | 00:27'37" |
| 6 | 05'53" | 00:33'30" |
| 7 | 05'55" | 00:39'25" |
| 7.6 | 05'38" | 00:43'00" |
留言 
展開計圈分析
