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 |  15.0 km | 01:00:01 | 03:59/km日期: 2019-11-14 19:45 - 地點: 長庚社區 - 天氣: 涼 - 平均心率: 173 - 卡路里: 743 Cal - 總步數: 11484 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 130 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24) Pace: 03'54" / 03'54" / 03'55" / 03'54" / 03'59" / 03'51" / 03'56" / 03'57" / 03'55" / 04'02" / 03'54" / 04'04" / 04'06" / 03'57" / 04'00" / 35'50" / 休一天腳還是有點酸，先維持公里數，讓身體腳力習慣。
11月累積里程 : 210.82 km  亞瑟士（風火輪） SORTIEMAGIC 累積 : 528.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago ·  留言
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