廖晨興 2019/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

廖晨興彰化
ID 300176

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2.0 km | 00:30:37 | 15:09/km

日期: 2019-11-16 15:51 - 卡路里: 131 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%

Pace: 14'20" / 770'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'11"

(14'11")

14'13"

997 / 997

2

15'22"

(29'33")

15'31" (+01'18")

989 / 1987

3

00'12"

(29'45")

13'10"

15 / 2002

11月累積里程 : 119.98 km

腳踏實地赤足空腳累積 : 2739.9 km

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蔡秉軒, 言俊thirdboy 和其他 7 人說推

·

張來進午安愉快

2019-11-16 16:30 ·

1 個人推

言俊thirdboy 午安運動愉快

2019-11-17 13:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'20"	00:14'20"
2.0	15'22"	00:29'45"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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