MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
★K.W.Chang★
宜蘭
ID 441543
29 位追隨者
跑鞋 (
6
)
Reebok 3D FUSION TR
已使用了 15 天
共跑了 0.0 km
我要評分
adidas LITE RACER 2.0
已使用了 5 個月 19 天
共跑了 0.0 km
我要評分
母子鱷魚 bn520
已使用了 1 年 2 個月 21 天
共跑了 560.9 km
我要評分
媽媽 赤足
已使用了 1 年 2 個月 21 天
共跑了 0.0 km
我要評分
MIZUNO MAXIMIZER 24
已使用了 2 年 9 天
共跑了 3135.8 km
給 2 星
Reebok Runner 3.0
已使用了 3 年 2 個月 24 天
共跑了 608.2 km
我要評分
單車 (
3
)
ZHOU CHENG ZAN SPORT STAR
已使用了 3 年 9 個月 13 天
共騎了 34.9 km
東明淑女車(有菜籃)
已使用了 9 年 10 個月 29 天
共騎了 950.2 km
GIANT Jolli
已使用了 12 年 10 個月 29 天
共騎了 0.0 km
賽事 (
0
)
最佳成績:
半馬 : 01:58:21
全馬 : 04:50:58
跑齡 : 20 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
11494.4 km |
990.3 km
2024 年 :
1862.5 km |
198.7 km
2024
(km)
(km)
Nov
169.4
16.4
Oct
149.7
31.9
Sep
193.0
14.8
Aug
223.8
14.6
Jul
184.9
27.6
Jun
204.6
22.4
朋友 (
97
)
群組 (
0
)
尋找社團
more...
粉絲專頁 (
0
)
建立粉絲專頁
里程碑 (
58
)
2024/09/04
恭喜 ★K.W.Chang★ 獲得 2550 留言數
2024/07/27
恭喜 ★K.W.Chang★ 獲得 15000 推
2024/01/11
恭喜 ★K.W.Chang★ 獲得 2450 留言數
2023/12/05
恭喜 ★K.W.Chang★ 獲得 14500 推
2023/05/13
恭喜 ★K.W.Chang★ 獲得 2350 留言數
2023/04/22
恭喜 ★K.W.Chang★ 獲得 14000 推
2022/11/06
恭喜 ★K.W.Chang★ 獲得 2250 留言數
2022/10/16
恭喜 ★K.W.Chang★ 獲得 13500 推
2022/06/26
恭喜 ★K.W.Chang★ 獲得 13000 推
2022/06/24
恭喜 ★K.W.Chang★ 獲得 2150 留言數
more...
< 上一篇
下一篇 >
★K.W.Chang★
0.8 km
|
00:04:37
|
06:09/km
日期:
2019-11-16 17:06
-
地點:
宜蘭運動公園
-
天氣:
晴時多雲
-
卡路里:
48 Cal
Pace: 05'57" /
返家
11月累積里程 :
160.52 km
ASICS GEL-CONTENT 4 累積 :
3062.1 km
Android - Sony Ericsson LT26w 上傳
| 5 years ago
張艾迪
,
SongSong
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
0.7
06'01"
00:04'28"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :