陳彥蓉 2019/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳彥蓉台北市
ID 131542

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7.8 km | 01:19:15 | 10:11/km

日期: 2019-11-16 15:35 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 44%

Pace: 06'58" / 09'16" / 09'41" / 09'31" / 09'45" / 10'52" / 14'30" / 05'26" / 04'04" /

11月累積里程 : 406.64 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

David Weng 翁明才, 不理不理左衛門和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	09'16"	00:16'14"
3	09'41"	00:25'55"
4	09'31"	00:35'26"
5	09'45"	00:45'11"
6	10'52"	00:56'03"
7	14'30"	01:10'33"
8	05'26"	01:15'59"
8.2	13'33"	01:19'10"

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成績 : 05:56:41

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