5.2 km | 00:32:48 | 06:19/km日期: 2019-10-15 16:41 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'04" / 06'20" / 08'00" / 05'31" / 05'25" / 05'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'04" (+01'40") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'19" (+00'55") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'30" (+02'06") | 1000 / 3000 |
4 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
6 | | 05'05" | 185 / 5185 |
10月累積里程 : 57.00 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'04" | 00:07'04" |
2 | 06'20" | 00:13'24" |
3 | 08'00" | 00:21'24" |
4 | 05'31" | 00:26'55" |
5 | 05'25" | 00:32'20" |
5.2 | 05'07" | 00:33'17" |