6.0 km | 01:24:28 | 14:02/km日期: 2019-11-10 06:04 - 平均心率: 107 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 18078 - 平均步頻: 214 - 平均步幅: 33 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 14'25" / 13'48" / 14'26" / 14'01" / 12'57" / 14'29" / 20'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'25" (+01'29") | 1000 / 1000 | 224 / 30 |
| 2 | | 13'49" (+00'53") | 1007 / 2008 | 221 / 32 |
| 3 | | 14'13" (+01'17") | 1005 / 3013 | 213 / 32 |
| 4 | | 14'02" (+01'06") | 1005 / 4018 | 207 / 34 |
| 5 | | 12'56" | 1005 / 5024 | 218 / 35 |
| 6 | | 14'19" (+01'23") | 1009 / 6033 | 199 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
353.47 km 
Air walk Air walk 累積 :
1429.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'25" | 00:14'25" |
| 2 | 13'48" | 00:28'13" |
| 3 | 14'26" | 00:42'39" |
| 4 | 14'01" | 00:56'40" |
| 5 | 12'57" | 01:09'37" |
| 6 | 14'29" | 01:24'06" |
| 6.0 | 20'15" | 01:24'28" |
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