6.2 km | 00:57:07 | 09:08/km日期: 2019-11-06 06:00 - 平均心率: 99 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
Pace: 11'12" / 10'47" / 09'10" / 05'57" / 06'46" / 10'29" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'12" (+05'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'46" (+04'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'09" (+03'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'29" (+04'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'09" (+05'12") | 248 / 6248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 95.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'12" | 00:11'12" |
| 2 | 10'47" | 00:21'59" |
| 3 | 09'10" | 00:31'09" |
| 4 | 05'57" | 00:37'06" |
| 5 | 06'46" | 00:43'52" |
| 6 | 10'29" | 00:54'21" |
| 6.2 | 11'08" | 00:57'07" |
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