ken 2019/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

ken 台北市
ID 296443

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6.2 km | 00:55:04 | 08:48/km

日期: 2019-10-26 06:15 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 155 - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

Pace: 09'03" / 08'36" / 07'49" / 08'51" / 07'35" / 08'27" / 18'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'53"

(09'53")

08'43" (+01'02")

1132 / 1132

2

08'34"

(18'27")

08'50" (+01'09")

968 / 2100

3

07'45"

(26'12")

07'41"

1006 / 3107

4

08'53"

(35'05")

08'28" (+00'47")

1048 / 4156

5

08'38"

(43'43")

08'38" (+00'57")

999 / 5155

展開計圈分析

台北市

ken

·

10月累積里程 : 6.25 km

ASICS Excel33 2 累積 : 112.1 km

Android - asus ASUS_X018D 上傳 | 5 years ago

Judy , ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'03"	00:09'03"
2	08'36"	00:17'39"
3	07'49"	00:25'28"
4	08'51"	00:34'19"
5	07'35"	00:41'54"
6	08'27"	00:50'21"
6.5	09'30"	00:54'52"

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