6.1 km | 00:30:01 | 04:54/km日期: 2019-11-05 17:51 - 平均心率: 149 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 62%
Pace: 04'25" / 04'23" / 04'33" / 04'40" / 04'42" / 06'39" / 07'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+02'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'50" (+03'28") | 109 / 6109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 128.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'23" | 00:08'48" |
| 3 | 04'33" | 00:13'21" |
| 4 | 04'40" | 00:18'01" |
| 5 | 04'42" | 00:22'43" |
| 6 | 06'39" | 00:29'22" |
| 6.1 | 07'54" | 00:30'14" |
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