Kuan Jiang 2019/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Kuan Jiang 新北市
ID 446171

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6.5 km | 01:01:26 | 09:23/km

日期: 2019-11-05 20:02 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 12'54" / 08'16" / 05'37" / 06'43" / 06'42" / 12'31" / 14'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'28"

(13'28")

12'53" (+06'43")

1044 / 1044

2

08'11"

(21'39")

07'28" (+01'18")

1094 / 2139

3

06'46"

(28'25")

06'10"

1096 / 3235

4

06'37"

(35'02")

06'35" (+00'25")

1003 / 4239

5

06'41"

(41'43")

06'35" (+00'25")

1012 / 5252

展開計圈分析

新北市

Kuan Jiang

·

11月累積里程 : 200.15 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 5 years ago

偶然和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'54"	00:12'54"
2	08'16"	00:21'10"
3	05'37"	00:26'47"
4	06'43"	00:33'30"
5	06'42"	00:40'12"
6	12'31"	00:52'43"
6.8	09'46"	01:00'34"

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