Alex Lin 2013/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Lin 新北市
ID 11386

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6.4 km | 00:47:17 | 07:23/km

日期: 2013-01-25 21:42 - 地點: 華江橋，光復橋 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 06'51" / 07'02" / 07'41" / 06'41" / 08'34" / 06'56" / 08'46" /

鳶山路跑前的Easy run,原來夜晚的華江碼頭，也是很美的，平常都沒注意，真正輕鬆跑時，才懂的駐足欣賞。

1月累積里程 : 126.01 km

MIZUNO FLAGSHIP PI 累積 : 295.2 km

Android 上傳 | 11 years ago

david, Andy Cheng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'02"	00:13'53"
3	07'41"	00:21'34"
4	06'41"	00:28'15"
5	08'34"	00:36'49"
6	06'56"	00:43'45"
6.4	08'45"	00:47'17"

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