5.0 km | 00:24:03 | 04:46/km日期: 2019-11-02 17:43 - 平均心率: 158 - 卡路里: 239 Cal - 總步數: 4300 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'12" / 04'39" / 04'10" / 04'39" / 04'45" / 21'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'10" (+00'34") | 1009 / 1009 | 172 / 112 |
| 2 | | 04'37" (+00'01") | 1003 / 2013 | 178 / 121 |
| 3 | | 04'36" | 1000 / 3014 | 180 / 120 |
| 4 | | 04'39" (+00'03") | 1008 / 4022 | 181 / 118 |
| 5 | | 04'42" (+00'06") | 1008 / 5031 | 181 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
89.72 km 
New Balance 480v6 累積 :
435.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'39" | 00:09'51" |
| 3 | 04'10" | 00:14'01" |
| 4 | 04'39" | 00:18'40" |
| 5 | 04'45" | 00:23'25" |
| 5.0 | 20'29" | 00:24'03" |
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