6.0 km | 00:47:22 | 07:50/km日期: 2019-11-02 06:23 - 平均心率: 127 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'39" / 07'59" / 07'47" / 08'29" / 07'50" / 07'20" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'50" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" | 43 / 6043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~111 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 111~125 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 125~129 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 129~137 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 137~141 | 97.5~100% |
| 最大心率為141 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 318.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'59" | 00:15'38" |
| 3 | 07'47" | 00:23'25" |
| 4 | 08'29" | 00:31'54" |
| 5 | 07'50" | 00:39'44" |
| 6 | 07'20" | 00:47'04" |
| 6.0 | 06'53" | 00:47'22" |
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