5.0 km | 00:30:46 | 06:07/km日期: 2019-10-27 17:23 - 平均心率: 153 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 5328 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'14" / 06'03" / 05'54" / 06'07" / 06'14" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'18") | 1002 / 1002 | 173 / 92 |
| 2 | | 06'04" (+00'09") | 1000 / 2002 | 174 / 94 |
| 3 | | 05'55" | 1000 / 3003 | 173 / 97 |
| 4 | | 06'07" (+00'12") | 1001 / 4004 | 171 / 94 |
| 5 | | 06'16" (+00'21") | 1000 / 5004 | 172 / 92 |
| 6 | | 06'34" (+00'39") | 15 / 5019 | 180 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
55.47 km 
母子鱷魚 藍色第三代ㄚ拖 累積 :
312.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'03" | 00:12'17" |
| 3 | 05'54" | 00:18'11" |
| 4 | 06'07" | 00:24'18" |
| 5 | 06'14" | 00:30'32" |
| 5.0 | 11'33" | 00:30'46" |
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