6.1 km | 00:47:00 | 07:38/km日期: 2019-11-01 05:35 - 平均心率: 150 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'58" / 08'00" / 07'22" / 16'15" / 06'27" / 06'58" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'57" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'09" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+01'03") | 147 / 6147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 105.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 08'00" | 00:16'58" |
| 3 | 07'22" | 00:24'20" |
| 4 | 16'15" | 00:40'35" |
| 5 | 06'27" | 00:47'02" |
| 6 | 06'58" | 00:54'00" |
| 6.1 | 07'34" | 00:55'07" |
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