5.2 km | 00:30:04 | 05:49/km日期: 2019-10-30 23:14 - 平均心率: 123 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'41" / 05'42" / 06'18" / 05'45" / 05'41" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'12") | 164 / 5164 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 351.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'42" | 00:11'23" |
| 3 | 06'18" | 00:17'41" |
| 4 | 05'45" | 00:23'26" |
| 5 | 05'41" | 00:29'07" |
| 5.2 | 07'11" | 00:30'18" |
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