7.7 km | 01:04:23 | 08:21/km日期: 2014-07-24 21:01 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%
Pace: 07'07" / 08'39" / 07'07" / 07'52" / 08'01" / 07'02" / 06'55" / 14'29" / 06'22" /
基本訓練
(null) -- 口是心非-张雨生
劉若英 -- 成全
(null) -- 陶晶瑩-離開我
(null) -- 梁靜茹-瘦瘦的
(null) -- 商怡文-吉普賽的季節
(null) -- 蘇打綠--遲到千年
徐若瑄 -- 好眼淚壞眼淚
(null) -- Sarah McLachlan _ I Will Remember You
(null) -- 五月天 - OAOA
张雨生 -- 没有烟抽的日子
名揚四 -- 彩虹-張心傑
(null) -- 五月天+陳綺貞-私奔到月球
(null) -- 李聖傑-是你決定我的傷心
陶喆 -- 寂寞的季節
(null) -- 左上角的心跳
7月累積里程 : 39.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 08'39" | 00:15'46" |
| 3 | 07'07" | 00:22'53" |
| 4 | 07'52" | 00:30'45" |
| 5 | 08'01" | 00:38'46" |
| 6 | 07'02" | 00:45'48" |
| 7 | 06'55" | 00:52'43" |
| 8 | 14'29" | 01:07'12" |
| 8.8 | 05'59" | 01:11'42" |
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